Ouders & leerkrachten

In de avonduren geef ik de training mindfulness in opvoeding. Dit is een 8-weekse training voor ouders en/of leerkrachten van kinderen in de leeftijd van 4-16 jaar.

Doel van de training: jezelf ondersteunen in alledaagse situaties en hectiek door de mindfulness tools toe te passen. We noemen ze ook wel het mindfulness ABC:
– Aanwezig zijn in het NU
– Bereid zijn stil te staan
– Compassie cultiveren

Voor meer informatie kijk op www.jongenmindful.nl.